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  2. ダイエット

ダイエット– tag –

  • 2025年7月22日
    お知らせ

    トレーニングジム紹介「六本木BODYPLANT LAB」

  • 2025年6月15日
    トレーニング

    キックボクシングのメリット

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Instagram

ohno_takashi

元キックボクシング世界チャンピオン、K-1ファイター。
パーソナルトレーナー、ムーブメントコーチ、リバーサルジム新宿Me,We打撃コーチ、などやってます。
小平市反小金井にKICKBOXING&キッズ空手BLISS花小金井をオープン。#キックボクシング #小平 #花小金井 #空手 #ダイエット

閉館後のジムでトレーニング。
ケーブルアタッチメント懸垂がグリップが動いて引きやすい。
自分くらいの健康維持のトレーニングなら上半身は懸垂とディップスで十分ですね。
#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #トレーニング #ジム #筋肉 #筋トレ #ワークアウト #ダイエット#外苑前 #kickboxing #空手 #karate #格闘技 #キックボクシング #MMA #総合格闘技 #六本木 #パフォーマンス
明日のRIZINで女子スーパーアトム級タ 明日のRIZINで女子スーパーアトム級タイトルマッチに挑む大島が無事に計量クリアしました。
きつい追い込みの中、ミットも頑張って打撃やフットワークも向上してます。
下の階級から上げてきたので体格的な不利は否めませんがやってくれると思います。
応援よろしくお願いします!

PPV応援コード
大島沙緒里
https://jp.rizinff.com/_ct/17795312

#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #トレーニング #ジム  #筋肉 #筋トレ #ワークアウト #ダイエット#外苑前  #kickboxing  #空手 #karate #格闘技 #キックボクシング #MMA #総合格闘技 #六本木 #パフォーマンス #rizin
 #大島沙緒里 #大島頑張れ
クラファン終了。
リターン、改めてご支援いただいた方はSNSでも順次ご紹介させていただきますが取り急ぎご報告です。
campfire様にもクラファン立ち上げから色々サポート頂きました。
大変多くの方にご支援いただきありがとうございます。
深くお礼申し上げます。
#campfirejp 
#クラウドファンディング
クラウドファンディング終了まで残り1日!
本日のBLISS花小金井にはキッズ空手、一般キックボクシングと多くの方がトレーニングに来てくれました!
キッズ空手の後の自由クラスでは初めて会った子供たちが仲良くなって遊んでいました。
保護者の方もクラスの間だけですがリラックスできたようで、ジムがコミュニティスペースとして機能するようになってきている感じがします!

クラウドファンディングも残り1日!!
何卒よろしくお願いいたします!
https://camp-fire.jp/projects/839598/view
#campfire
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