メニュー

ホーム
トレーナー紹介
サービス紹介
アクセス
料金
よくある質問
ブログ
お問い合わせ

ホーム
トレーナー紹介
サービス紹介
アクセス
料金
よくある質問
ブログ
お問い合わせ

ホーム
トレーナー紹介
サービス紹介
アクセス
料金
よくある質問
ブログ
お問い合わせ

キックボクシング世界チャンピオンのパーソナルトレーニング｜大野崇 OFFICIAL SITE

ホーム
トレーナー紹介
サービス紹介
アクセス
料金
よくある質問
ブログ
お問い合わせ

ホーム
YOUTUBE

YOUTUBE– category –

2025年7月18日
YOUTUBE

【YOUTUBE】あえて大振りで打つ！後ろ手のフック
2025年7月14日
YOUTUBE

YOUTUBE更新　脚で打つフック

1

Instagram

ohno_takashi

元キックボクシング世界チャンピオン、K-1ファイター。
パーソナルトレーナー、ムーブメントコーチ、リバーサルジム新宿Me,We打撃コーチ、などやってます。
トレーニングや仕事のお問い合わせはDMへ。
#パーソナルトレーニング #ダイエット #トレーニング #パフォーマンスアップ #キックボクシング

YOUTUBE更新！

今回は後ろ手のフック。みんながわかるプロレスのあの技のイメージでやりましょう！押忍！

https://youtu.be/pwJuMxtyAsE

#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #トレーニング #ジム #筋肉 #筋トレ #ワークアウト #ダイエット #リバーサルジム新宿mewe #sinjuku #新宿 #yoyogi #代々木 #外苑前 #kickboxing #空手 #karate #格闘技 #キックボクシング #MMA #総合格闘技 #六本木 #パフォーマンス

今日の選手練習。
最初にお尻の筋肉を使えるように「いわゆるケツに乗る」動作を前後左右いろんな方向で繰り返し、お尻の筋肉を使う感覚を体にインプット。
その後、実際のパンチやキック、タックルなどの動きのドリルを繰り返す。
スッ、パッと無意識でできるまで身体に落としこんで行きましょう。
練習メンバーどんどん試合が決まっていってます。応援よろしくお願いします！

#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #トレーニング #ジム #筋肉 #筋トレ #ワークアウト #ダイエット #リバーサルジム新宿mewe #sinjuku #新宿 #yoyogi #代々木 #外苑前 #kickboxing #空手 #karate #格闘技 #キックボクシング #MMA #総合格闘技 #六本木 #パフォーマンス

YOUTUBE更新！今回は前手のフック。下

YOUTUBE更新！
今回は前手のフック。下半身の力を使ってよくあるフック、ローなどのコンビネーションに繋げやすい打ち方を解説しています。
例えが中高年にしか伝わらない例えで説明しています！押忍！

https://www.youtube.com/watch?v=tOIxHUFEYAU

#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #トレーニング #ジム #筋肉 #筋トレ #ワークアウト #ダイエット #リバーサルジム新宿mewe #sinjuku #新宿 #yoyogi #代々木 #外苑前 #kickboxing #空手 #karate #格闘技 #キックボクシング #MMA #総合格闘技 #六本木 #パフォーマンス

今日の選手練習はタイガーマスクのローリングソバットをやりました。
冗談のようですが股関節の力を最大限に発揮する動きと繋がっています。奥が深い。

#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #トレーニング #ジム #筋肉 #筋トレ #ワークアウト #ダイエット #リバーサルジム新宿mewe #sinjuku #新宿 #yoyogi #代々木 #外苑前 #kickboxing #空手 #karate #格闘技 #キックボクシング #MMA #総合格闘技 #六本木 #パフォーマンス #タイガーマスク #修斗伝承

Instagram でフォロー

ホーム
トレーナー紹介
サービス紹介
アクセス
料金
よくある質問
ブログ
お問い合わせ

© キックボクシング世界チャンピオンのパーソナルトレーニング｜大野崇 OFFICIAL SITE

メニュー
お問い合わせ
トップへ